Első lépések - Bevezetés a spirituális gyakorlatba

Az élet spirituális felfogása és az eszerint szervezett mindennapi élet mindenki számára elérhető. Előnyben vannak, akik valamely vallás híveiként már közel jutottak a spirituális élményhez, azokra viszont, akik nem részesülnek ilyen élményben, nehezebb feladat hárul. A szerző azokat az alapelveket fogalmazza meg kötetében, amelyek minden kulturális és vallási háttértől függetlenül érvényesek, elsajátításuk tehát mindenki számára elérhetővé teszi a 'spirituális gyakorlatot'.