Csi Kung - A testenergia tudatos alkalmazása

Csi Kung
Ez a könyv egyszerû, mindenki számára érthetõ fogalmakkal írja le a Csi-energia mibenlétét, és mûvelésének kitartást és kellõ komolyságot igénylõ gyakorlatait. Aki még járatlan a Csi Kung területén, alapos tájékoztatásban részesül, a tanulók pedig áttekintést kapnak a gyakorlati alkalmazásból. MacRitchie bemutatja a Csi Kung lényegét és mûködési mechanizmusát, történetét és fejlõdését. Feltárja a Csi-energia természetét és megismertet alkalmazásának lehetséges módjaival. Minden egyes fejezet végén gyakorlatsorozat található, amelyet bárki elvégezhet saját energiájának érzékelése, növelése és továbbadása céljából. Aki belefog a gyakorlásba, az önmaga leglényegesebb részét - az energiát - gondozza és fejleszti. Megóvja egészségét és elõrehalad spirituális fejlõdésének útján.