Szorongás fóbiák, pánik - Hogyan legyünk úrrá félelmünkön?
A könyv tartalmáról
Szorongás fóbiák, pánik - Hogyan legyünk úrrá félelmünkön?
Renau Z. Peurifoy 1949. október 14-én született, jelenleg a kaliforniai Sacramentóban él, s vezet magánpraxist . 1981-ben szakosította magát szorongással kapcsolatos problémákra. Eme remek kiadvány (Szorongás, fóbiák, pánik c.) hétköznapi nyelven íródott kötet. Tizenöt egymásra épülő leckével, s az azokhoz tartozó gyakorlatokkal próbál segíteni a szorongászavarokkal: pánikbetegséggel, kényszerbetegséggel, trauma utáni stresszel küszködő emberek életén. A könyv tanulmányozása közben az olvasó úgy érzi, az író megszólítja őt, biztatja, támogatja, s ezzel együtt tereli a helyes irány felé. Őszinte szívvel ajánljuk minden kedves olvasónak, aki segítség nélkül nem tud megbirkózni az őt "fojtogató" problémákkal.
