Tökéletes testsúly - Az eszményi súly elérésének és megtartásának programja
Tökéletes testsúly - Az eszményi súly elérésének és megtartásának programja
A könyv tartalmáról
Tökéletes testsúly - Az eszményi súly elérésének és megtartásának programja
Nem hétköznapi fogyókúráról olvashatunk, a könyvben egyetlen szó sem esik kalóriaszámolgatásról, kedvenc ételeink mellőzéséről. Ehelyett a lélek és a test egyensúlyát célzó egyszerű és természetes alapelveket ismertet a szerző. Arra biztatja olvasóit, hogy értsék meg saját testüket, ismerjék fel, mi mindenről árulkodik testsúlyunk. A könyvben találhatunk egy kérdőívet, amely az ájurvédán, a hagyományos indiai gyógyászati rendszeren alapul. Ezt kitöltve és a testtípusok alapelveit megismerve, az egészségre vonatkozó ötezer éves bölcsesség birtokában juthatunk. Nem a fogyás a cél, hanem a tökéletes súly elérése a bennünk lakozó harmónia helyreállításával.
A szerző művei
-
Felszabadíthatjuk a szellem gyógyító erejétDeepak ChopraÁr: 6,300 FtAntikvár
-
Deepak ChopraÁr: 0 FtAntikvár, a gerinc kissé meggyűrődött
-
Deepak ChopraÁr: 3,250 FtAntikvár
-
Deepak ChopraÁr: 3,500 FtAntikvár
-
Deepak ChopraÁr: 3,100 FtAntikvár
-
Deepak ChopraÁr: 2,990 Ftantikvár
-
A test és az elme közötti egyensúly helyreállításaDeepak ChopraÁr: 4,300 FtAntikvár
-
Deepak ChopraÁr: 2,950 FtAntikvár
-
Deepak ChopraÁr: 2,950 FtAntikvár
-
Deepak ChopraÁr: 2,950 FtAntikvár